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Duração
8.0 horas
Informação sobre o curso Foco, Motivação e Assertividade
Duração
8.0 horas
Nível Final
Nível 2
Dias
2
Área de Formação

Enquadramento na Organização/Empresa

Objectivo Geral

Capacitar os formandos a alcançarem a serem o melhor de si, o mais produtivos e capazes no seu posto de trabalho, bem como promover a sua confiança no dia-a-dia.

Objectivos Específicos

No final da formação, os formandos deverão ser capazes de:

  • Tomada de decisões mais sustentadas;
  • Alcançar a alta performance na vida profissional;
  • Aplicação da autoconfiança e autodomínio na produtividade profissional;
  • Redução/eliminação de conflitos;
  • Aumento da cooperação entre colaboradores e equipas;
  • Redução de erros e ineficiências em trabalhos individuais e colaborativos;
  • Direcionamento do próprio foco e atenção de forma objetiva e produtiva;
  • Reflexão da condição pessoal melhorada na eficiência e produtividade demonstrada pelo colaborador.

Metodologia

Organização de sessões teórico-práticas de acordo com metodologias expositivas, através da apresentação dos conteúdos e temáticas.
Nas diversas sessões a metodologia activa será desenvolvida através da aplicação de propostas de trabalho que permitam a análise e reflexão de estudos de casos, Brainstorming’s e Role Play’s de forma a potenciar a aprendizagem pela utilização prática da linguagem.

Conteúdos Programáticos

Dotar os(as) formandos(as) de competências necessárias à apresentação de foco, motivação e assertividade na sua condição profissional:

  • Reconhecer o papel da autoconsciência e da autorresponsabilidade;
  • Utilização da ferramenta MAAS (Mapa de autoavaliação sistémico) para a promoção do foco do trabalhador;
  • O impacto dos relacionamentos intrapessoais e interpessoais no ambiente profissional;
  • Criação e gerência da motivação intrínseca e motivação extrínseca;
  • Definição e prática de métodos de comunicação eficazes;
  • Análise do perfil comportamental do colaborador;
  • Auto-coaching para Foco e Produtividade;
  • O conceito de programação neural - crenças e o seu impacto nas decisões diárias;
  • Definir metas (visão extraordinária/positiva de futuro);
  • Elaboração de um plano de ação para a mudança de atitude do profissional;
  • Reconhecer a importância da Energia/Gratidão no processo;
  • Conhecimento e identificação de rotinas diárias de sucesso (vitaminas emocionais).

Avaliação

1. A avaliação formativa, que se projeta sobre o processo de formação, permitindo obter informação sobre o desenvolvimento das aprendizagens, com vista à definição e ao ajustamento de processos e estratégias pedagógicas. Os critérios a utilizar deverão ser:

  • Assiduidade e Pontualidade (Comparece às horas marcadas e cumpre o horário da formação);
  • Participação Ativa (está motivado; interage com o grupo; participa nos grupos de trabalho; coloca questões e exprime opiniões críticas e fundamentadas);
  • Impacto de formação (evolução entre o perfil de entrada e o perfil de saída);
  • Resultados Alcançados (testes, trabalhos individuais e de grupo; provas em cursos homologados).

 

2. A avaliação sumativa, que terá por função servir de base de decisão para a certificação, será suportada em trabalhos práticos (individuais e/ou em grupo), e/ou testes, e/ou observação direta, consoante o mais adequado a cada formando/a. O resultado final deverá ser expresso em ”Com Aproveitamento” (certificação) ou “Sem Aproveitamento”, em função do/a formando/a ter ou não atingido os objetivos da formação.

Observações

Formadora: Ana Luísa Fernandes