• Compreender as lesões músculo-esqueléticas (LME): Tipos, causas e fatores de risco no trabalho.

• Identificar os impactos das LME na saúde e capacidade laboral.

• Aplicar medidas de prevenção e ergonomia para reduzir riscos.

• Conhecer as normas de segurança e a legislação sobre LME no trabalho.

• Reconhecer sinais precoces de LME e adotar estratégias de reabilitação.

No final da formação, o formando deverá ser capaz de proceder ao/à:

• Cumprimento da recomendação da Agência Europeia para a Segurança e Saúde no Trabalho e pelo ACT;
• Diminuição dos acidentes de trabalho e da gravidade dos que ocorrem;
• Diminuição do risco de ocorrência de acidentes de trabalho;
• Prevenção das doenças muscoesqueléticas;
• Criação de um local de trabalho mais seguro, indutor do bem-estar nos colaboradores;

Através de ferramentas práticas, a metodologia a utilizar baseia-se na experiência como forma de fixação dos conceitos e valores apresentados. Das sessões, fazem parte:

• Método ativo, com constante interação com os participantes de maneira a que haja facilitação para a criação de ideias e confirmação dos conteúdos apreendidos;
• Vivências e exercícios que permitam a partilha e o crescimento;
• Formação centrada no formando, promovendo a auto-aprendizagem e a descoberta do eu e do outro;
• Criação de planos de ação para melhoria de competências pessoais e profissionais.

Dotar os(as) formandos(as) de competências acerca de:

1. Introdução ao LMERT
2. Abertura da Sessão
3. Conceitos
4. Epidemiologia
5. Fatores de Risco
6. Tipos de Lesão
7. LMERTS mais frequentes
8. Prevenção - O Papel da Ergonomia

A Avaliação será efectuada tendo em consideração a assiduidade, pontualidade, comportamento e responsabilidade, interesse, participação nas diversas actividades, organização, método de trabalho e capacidade de compreensão tendo o este conjunto de factores um peso de 45% da avaliação final, sendo que os restantes 55% serão resultantes de um teste escrito ou trabalho prático efectuado individualmente por cada formando.